NoPainOffice je ucelený a komplexný návod na precvičenie častí tela, ktoré sú najviac zaťažované sedavým zamestnaním.

Ako to funguje:

Každý zamestnanec si môže zacvičiť kedykoľvek a kdekoľvek, NoPainOffice ponúka krátke cviky priamo za stolom. Žiadne prezliekanie, žiadne pomôcky. Ucelený a komplexný návod na precvičenie tela vo forme krátkych videí, ktoré si môžete zacvičiť popri práci, stačí pár minút a precvičíte celé telo priamo na kancelárskej stoličke.

•  nechcené voľná zamestnancov dokážete s nami znížiť aj o polovicu!
•  nič to nestojí – po prvom roku s programom NoPainOffice môžete predstaviť report s číslami, koľko vaša firma ušetrila vďaka nášmu programu
•  získajte nový exkluzívny zdravotný benefit pre zamestnancov
• ako efekt očakávajte rapídne zníženie práceneschopnosti

Viac informácii nájdete na NoPainOffice.com

Naučte svojich zamestnancov, ako správne sedieť. Webináre a prednášky pre firmy pomáhajú zamestnancom k zdravému životnému štýlu jednoduchou a hravou formou. Vymeňte absencie v práci kvôli lekárom za zvýšenú produktivitu, ale hlavne zdravých a spokojných zamestnancov. Na našich stretnutiach sa naučíte:

• Ako funguje pohybový aparát
• Ako dbať o prevenciu a zdravie pri práci za počítačom
• Ako správne sedieť bez dlhodobých následkov na zdravie
• Zábavnú anatómiu ľudského tela pomocou digitálneho 3D modelu
• Dynamické cviky priamo v kancelárii

SM systém sú systematické cvičenia zamerané na chrbticu a pohybový aparát. Princíp stabilizácie a mobility spája prevenciu, regeneráciu, rehabilitačnú liečbu a kondičný tréning v jednom.

Ako to prebieha?

• kvalita pred kvantitou – vaši zamestnanci nemusia nikam chodiť ani strácať čas, školenia prebiehajú v priestoroch vašej firmy, a to prevažne v menších skupinkách do 5 osôb.
• viem zabezpečiť všetky potrebné cvičebné pomôcky a materiál k výuke.

Vybrať si môžete z typov školení, aké vám vyhovujú:

• Jednorazové dlhšie školenie (cca 3-4 hodiny) – preberieme tu 11 základných cvikov.
• Pravidelné školenia po 30 minút – na každom stretnutí si precvičíme a vysvetlíme 2 až 4 cviky po malých skupinkách; teda aj 20 osôb za 2 hodiny.